要快速算出1970年出生的人今年多大，可以遵循以下步骤：
1. 确定当前年份：需要知道当前的公历年份。以2023年为例。
2. 确认出生年份：在本例中，出生年份是1970年。
3. 计算年龄：用当前年份减去出生年份。即2023年 – 1970年 = 53年。
4. 考虑生日因素：如果一个人已经过了他们在2023年的生日，那么他们的周岁年龄就是53岁。如果他们的生日还未到来，则需再减去一岁，即52岁。
5. 虚岁计算：在一些文化中，虚岁是从一出生就算作一岁，每过一个春节加一岁。对于1970年出生的人来说，他们在2023年的虚岁可能是54岁或55岁，具体取决于他们是在农历的新年之前还是之后出生的。
通过以上步骤，可以快速计算出1970年出生的人在2023年的年龄。这种方法简单直接，适用于任何需要计算年龄的情况。
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